สรุปโลว์คาร์บ3วัน prolong fasting2วันส่งผลต่อภูมิแพ้ผิวหนังอย่างไร

1.แพลที่เป็นแห้งไวขึ้น

2.ผื่นลดลง

3.ระยะเวลาภูมิแพ้ขึ้นสั้นลง

สิ่งที่ผมได้เรียนรู้คือ สำหรับคนเป็นภูมิแพ้ผิวหนังการดูแลลำไส้และอาหารการกินมันจะได้ผลช้าหน่อยและมันจะไม่ได้ผลตรงๆ ฉะนั้นต้องหมั่นทาเบบี้ออยล์ทาโลชั่น

และที่สำคัญนอนให้ดีตากแดด นอนให้ดียากสุดละ

#siamstr #healthstr

Reply to this note

Please Login to reply.

Discussion

กรี๊ดๆๆๆ

รู้สึกว่าการนอนยังสำคัญนัมเบอร์วันถ้า5วันที่ผ่านมานอนดี คงได้ผลดีกว่านี้

สิ่งที่เหมือนง่าย แต่ยากที่สุดในกระบวนการคือ

"การนอนที่ดี", keep goin 💪💪💪