Hast du schon einmal auf aesirsports.de geschaut? Dort gibt es unzählige Infos zu verschiedenen Ernährungsthemen, jedoch natürlich genauso viele unterschiedliche Meinungen. Ich fahre extrem gut mit der ketogenen Ernährung, aber das ist auch komplett Geschmackssache :)
Discussion
Bin noch kompletter newbie auf dem Themengebiet, daher sagt mir das noch nichts. Aber vielen Dank für den Tip, werde ich mir auf jeden Fall mal anschauen