腱鞘炎対策
ピアノ向けならこの本が参考になると思います。 https://cdn.nostrcheck.me/99dceffd5ba755bac73b1e8061456a320fc100c2f0d45b345986468b2ce1f689/38700d6d51ebab1ecafeab586e9c9ffb27b4a8d8b30b20a632a5ebfa3b7b5add.webp
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