👋 十指连心！普通人经常做视频中这个简单动作可以有效促進身体气血循环！

✅ 每天做2–3次，每次20下，做到手指头红红的就对了，两手都可以做，走路时都可以顺便做，坚持一段时间，对改善抵抗力、气血循环不畅等效果不错👍，喜欢就 #转推 + #点赞 吧 🤝…… https://t.co/Ol9CUVBqW1 https://video.twimg.com/amplify_video/1788796526237511680/vid/avc1/720x1140/ijTuVoDjRQLAiV6I.mp4?tag=14