怎样验证自己已真正走出伤痛，并从这次伤痛中获得了成长？

你有一万个抱怨、不原谅的理由，但你选择了理解与感恩。因为你看到在那个当下，每个人的匮乏、无力，及与之相随的不得已，不由地心生悲悯。

你原谅了对方，也原谅了自己。

你感恩对方点滴的赠予，哪怕那本就是你应得的，甚至与你的付出不成比例，你依然微笑，全然释怀。

这份由衷的感恩与对方无关，只是自己的事。

而只有怨忿的冰层化去，感恩之树才得以破土。

破土而出的那一刻，你的天亮了。