Segundo a Whoop( dispositivo de controlo corporal 24/07 no meu corpo)sou 83% mais saudável que toda a população global.

Durmo 6 horas por dia( mais quando sinto necessidade), como carne em todas as refeições ( hidratos de carbono são um luxo para mim) treino apenas quando sinto vontade mas corro todos os dias +6/7km de manhã. Estás águas, ómega 3, vitamina C, cálcio, magnésio o meu solzinho diário e muito sal na carne são o meu segredo.

Como #Bitcoiner tenho o dever de me cuidar, acumular e ter muitos filhos ( já a trabalhar nisso😅)e armas, mas sem esquecer o mais importante.

A saúde! A minha meta são os 100%.