Meine erste Mahlzeit nach dem Fasten:

Rinderhack, Eier, Brokkoli, Avocado, Sauerkraut, Topfen, Honig, Tomate und Knoblauch

Die Portion kann ruhig kleiner sein, da ich gemerkt habe, dass sich der Magen ein wenig verkleinert beim Fasten.

Alles in allem, gelungenes Experiment 😄