Doch, deinem Körper wird signalisiert, dass er auch mehrere Tage am Stück Leistung bringen muss. Dein heutiger Schmerz der Muskulatur und Sehnen ist dein Trainingserfolg von morgen.
Memo neu aufnehmen😂😉🤝
Ja ja kenne ich alles. Und wenn man denkt, man sei am Ende, dann hat man erst 40% erreicht. ^^
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