ผมซัดน้ำแร่เกือบลิตร แล้วก็กาแฟดำสองแก้ว กว่าจะจี่เนื้อกินก็บ่ายสามได้
IF หรือ OMAD ครับนั่น
Please Login to reply.
ไม่รู้สูตรเลยครับ คิดง่าย ๆ แค่ไม่หิวไม่กิน หิวกินเนื้อหรือไข่ ค่ำกินเบียร์ 555
แค่นี้ก็ฟินแล้วครับ 👍
