起床后身体有这5种表现，可能是甲状腺在求救。

1⃣️越睡越累；

2⃣️晨起出汗多；

3⃣️心率异常；

4⃣️晨起水肿、肌肉酸痛；

5⃣️声音嘶哑、颈部肿块；

发现异常，建议及时到医院进行2项检查：甲状腺功能检查和超声检查，根据相关指标判断具体病情。

甲状腺患者日常饮食要注意这4个方面：

1⃣️依据自身情况，针对性地选择忌碘饮食、低碘饮食、适碘饮食；

2⃣️缺碘患者、准备行碘131治疗的患者不宜吃太多十字花科蔬菜；

3⃣️甲减患者尽量不要吃太多豆制品；

4⃣️甲亢患者不宜吃辛辣刺激食物。