แปลกตอนนั่งสมาธิแบบจริงๆจังๆ พบว่าการต่อสู้กับตัวเองยากมาก นั่งให้หัวไม่คิดอะไรแป๊บเดียวมันก็คิด พอดึงกลับมาไม่คิด ซักแป๊บมันก็คิดอีก มารู้ว่าคือปรกติ
เป็น ปกติ ครับ คิด ไป แต่ไม่ปรุง แอดก็ สมาธิ เกือบทุกวัน
Please Login to reply.
No replies yet.
