人类喜欢从故事中得到顿悟。

因为顿悟会激发一种叫做GABA 的神经递质，它跟缓解焦虑有关。

每个人的大脑中，有两种主要的神经递质：

一种是GABA，另一种是谷氨酸。

“当谷氨酸过多时，它会过度刺激神经细胞，导致焦虑、紧张等情绪问题。”

而GABA则相反。