しっかり食べるとパフォーマンス落ちる説ちょっと思う（実際どうかはしりません）
https://x.com/shoichirosm/status/1790850445188997569
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ヴィパッサナー瞑想１０日間コースの修業では経験者は正午以降固形物をとりません。初心者もフルーツだけです。修業期間は朝4時起きです。
関係あるかどうかはしりません
