小时候在忽视或者虐待中长大的人会发现，很多社会上默认“人人都会”的事情其实是需要学习的“技能”。

学会如何维护自己的自主权，是一种技能。

感知自己身体的状态，是一种技能。

有效休息，是一种技能。

受欢迎受喜爱，是一种技能。

这些都是别人在小时候自然而然学会了，但我们却迟迟也没有人教，只能自己在长大之后慢慢摸索的事情。这就是我们遭受的不公平。