ただまぁいわゆるダイエットに向いていると言われる食べ物がそもそも好きかどうかは結構でかい気がする

納豆とか蕎麦とか海藻類とか豆とかきのこ類とかさ、よくダイエットの味方！って上がるけど嫌いな人は嫌いだから食事制限取り入れたダイエットって苦痛だろうなって

私はこの辺好きで日頃の食事のラインナップに入るから太りにくい、ではあるんだろうなと