Lower Your Time Preference

ขอบคุณทางกองกีฬา สำนักวัฒนธรรม กีฬาและการท่องเที่ยว ที่ให้เกียรติเชิญพวกเราบริษัท @fitculty ไปจัดกิจกรรมส่งเสริม ฟิตแอนด์เฟิร์ม พิชิตออฟฟิศซินโดรม เป็นปีที่ 3 แล้ว

โดยในปีนี้สิ่งที่อยากแบ่งปันให้ผู้เข้าร่วมได้นำไปใช้กับตนเอง คนรอบตัว หรือประชาชนที่มาใช้บริการศูนย์นันทนาการของ กทม. คือการเป็นผู้ให้คำแนะนำ/ให้คำปรึกษาที่ดี ตั้งแต่เรื่องของการเป็นผู้ฟังที่ดี การตั้งคำถาม และ แนวทางการปรับพฤติกรรม

ในส่วนของการปรับพฤติกรรมได้ลองหยิบเอาแนวคิดที่รู้สึกว่าสามารถช่วยให้คนเรานั้นเปลี่ยนแปลงได้จริง ๆ นั้นก็คือ Time Preference หรือความต้องการบริโภคในปัจจุบัน เทียบกับอนาคต (หากยังไม่เห็นภาพให้นึกถึง The Marshmallow Experiment) ได้พาไปรู้จักกับทั้ง High Time Preference และ Low Time Preference ได้เกิดตั้งคำถาม และการหาคำตอบด้วยตัวเอง