Haha sugar sugar
หวานเจี๊ยบ...
พอเห็นน้ำตาล
ผมมีคำถามคาใจ..
ที่เคยได้ยินมาบอกว่า
ถ้าน้ำตาลตกเราจะกงุดหงิดง่ายขึ้น
ถ้ากินน้ำตาลแล้วจะทำให้อารมณ์ดี
แบบนี้เราต้องจัดการยังงัยบ้างครับ
This is called "healthy" lunch ........... somewhere on earth that they tell us " you must believe me in everything "
https://video.nostr.build/50493bdfeaed6a4ea731d54f47b5eb592769ad49acc9d9126b21cc0a9d5df835.mp4
#fastingfatdentist
#หมอบ่นfiat
#healthstr
#health
#IFF
#nutrition
#fiat
#siamstr
#bitcoin
#siamesebitcoiners
Haha sugar sugar
หวานเจี๊ยบ...
พอเห็นน้ำตาล
ผมมีคำถามคาใจ..
ที่เคยได้ยินมาบอกว่า
ถ้าน้ำตาลตกเราจะกงุดหงิดง่ายขึ้น
ถ้ากินน้ำตาลแล้วจะทำให้อารมณ์ดี
แบบนี้เราต้องจัดการยังงัยบ้างครับ
หงุดหงิดก็ตัดทิ้งไปเลยค่ะ ทั้งแป้งและน้ำตาล
แรกๆที่คัตหงุดหงิดแน่นอน 1000%
แต่ถ้าผ่านช่วงนั้นไปได้จะไม่อยากกินมันอีก
เคยได้ยินคำว่าน้ำตาลเป็นยาเสพติดที่ถูกกฎหมายไหม มันเป็นแบบนั้นเลย
ยิ่งกินยิ่งติด หยุดกินก็หงุดหงิด ไม่กินเลยลงแดงเหมือนจะตาย
อาการคุ้นๆไหมล่ะ
ลองศึกษาจากliveนี้ดูครับ แก้อาการอยากของหวานด้วย !!! เกลือ !!!!