ตกผลึกปี 2024
โพสนี้ยาวแน่นอน เพราะว่าคนอายุใกล้ๆ 40 มันเดินทางมีประมาณครึ่งของชีวิตแล้ว
ดังนั้นมันจะยาวๆหน่อย
- อายุ 40 มันคือจุดสิ้นสุดของวัยเด็ก และเป็นจุดเริ่มของวัยแก่
- ถ้าหากคุณเริ่มรู้สึกว่าร่างกายไม่เหมือนเดิม คุณเริ่มแก่แล้ว
ไอที่ไม่เหมือนเดิม ก็ประมาณว่า เจ็บง่าย หายช้า ลุกก็โอย นั่งก็โอย
- คุณอาจจะอยากปรับวิถีชีวิตเมื่อรับรู้ว่าร่างกายไม่เหมือนเดิม และจริงๆควรปรับ
- ผช อายุ 40 ไม่โฟกัสที่พ่อแม่ ก็ลูก เมียไม่ค่อยโฟกัสแล้ว
- โลกเรากำลังจะก้าวไปยุคใหม่ในอีกไม่กี่ปี จุดเปลี่ยนคือเงิน
ลองนึกภาพจุดเปลี่ยนโลกยุคที่ผ่านมาคืออินเตอร์เน็ต แต่รอบนี้เป็นเงิน
สุดล้ำเกินจะจินตนาการ อินเตอร์เน็ตแรกๆใช้เข้าเวบ ใช้รับส่งเมล ปัจจุบันใช้เปิดเครื่องดูดฝุ่นให้วิ่งเล่นกับแมวได้ มีกล้องวงจรปิดไว้ดูแมวโดยเฉพาะ
ปิดประตูรถ เปิดแอร์ เปิดประตูบ้านจากโทรศัพท์มือถือได้ มันมาไกลแค่ไหน
เรานึกวันที่เงินเป็นจุดเปลี่ยนไม่ออกหรอกว่าจะเกิดอะไรขึ้นบ้าง
- หนังดีดีน้อยลงมาก พล็อตไม่ดี บทไม่คม มีเพียบ นานๆเจอหนังดีซักเรื่องนึง
- เพลงสั้นลงเรื่อยๆ ไม่ได้ทำเพราะตลาดเรียกร้อง ทำเพราะ platform นับยอดวิว
- สินค้าแมสราคาถูกมาก และดีขึ้นเรื่อยๆ สินค้าเฉพาะกลุ่ม จะทะยอยหายและตายไปเรื่อยๆแล้ว ความดีคือของถูกลง ความไม่ดีคือความหลากหลายจะลดลง
- เทคโนโลยีอาหารและการแพทย์ดีขึ้นมาก แต่สุขภาพคนส่วนใหญ่แย่กันลงเยอะสวนทางกันเลย
- รถไฟฟ้าไม่ใช่อนาคต แต่เป็นรถไร้คนขับที่เป็นอนาคต
- เงินเฟ้อคือสิ่งที่แย่ที่สุดในชีวิตพอๆกับดอกเบี้ยและภาษี
- กินคาร์บน้อยมากๆมาสองปี ปีนี้ตั้งใจจะกินคาร์บเพิ่มขึ้น
รู้สึกกินได้เหมือนตอนวัยรุ่น กินยังไงก็ใช้หมด เผลอๆกินไม่พอด้วย
- ขนมและอาหารใดๆ ที่คงรูปคงสภาพได้นาน(ยิ่งสวยได้นาน) ยิ่งเลี่ยงและหลีกหนีก็จะดี
- ซองอาหารหรือขนมใดๆ มี INS เยอะๆ ก็จงวางมันไว้ จริงๆคือสารทุกตัวที่อ่านไม่ออก แม้กระทั่งที่ใช้คำเลี่ยง "อาจะมีส่วนผสมของ....." พวกนี้เลี่ยงได้ก็เลี่ยงนะ คือกินได้ แต่อย่างบ่อย
- เงินหาง่ายมาก และใช้ง่ายกว่า ที่ยากคือเก็บเงินให้ถูกที่
การเก็บเงินให้ถูกที่ ชีวิตจะมีเวลาเพิ่มขึ้นอีกมหาศาล เป็นแบบ exponent
- การศึกษาจะไม่ตอบโจทย์คนส่วนใหญ่อีกต่อไปแล้ว เพราะหลายๆ skill ถูกละเลยและมองว่าไม่สำคัญทั้งๆที่เป็นความสามารถพื้นฐานและจำเป็นที่สุด อย่างเช่น ความสามารถในการจดจำหรือสังเกตุต่างๆ พวกนี้แทบไม่มีที่ไหนให้ความสำคัญแล้ว
- ออกกำลังกายหนักไม่สำคัญเท่าความสม่ำเสมอ
- การแข่งขันกีฬาจะถูกลดการใช้จิตนาการลงไปเรื่อยๆ เพราะเน้นผลลัพท์และเน้นเอาชัวร์แทน
- โลกร้อนคือเรื่องที่คนทั้งโลกถูกหลอกอยู่ ไม่ได้บอกว่าไม่จริง แต่เป็นความจริงเพียงส่วนน้อย
- การ recycle สิ้นเปลืองพลังงานและทรัพยากรมากกว่าทำสินค้าให้มีอายุการใช้งานที่ยาวนาน
- ความสุขของคนเราจะมีมากขึ้นเมื่อมีสิ่งเหล่านี้ เวลา อิสระ เงิน ความสัมพันธ์ที่ดีกับคนรอบข้าง และสุขภาพที่ดี
- ศักดิ์ศรีกินไม่ได้ แต่มันทำให้คุณภาคภูมิใจในตัวเอง และมันทำให้คนอื่นเคารพคุณ
- ถ้าไม่ทำอาหารกินเอง สุขภาพดีโคตรยาก
- การทำอาหารกินเองเป็นเรื่องของคนมีเวลา
- การนั่งสมาธิตอนเช้าหลังตื่นนอนเป็นเรื่องที่ดีมาก
- มื้อเช้า ไม่กินก็ไม่ได้เสียหาย
- อาหารเช้าแบบไม่ insulin spike คือดีต่อชีวิตวันนั้นมากๆ
- การเข้า super ส่องป้ายอาหาร คือเปิดโลกสุดๆ
- การเลือกตั้งเหมือนเล่นพนัน เพราะไม่ทางรู้ว่าคำสัญญาจากนักการเมืองไหนจะทำหรือไม่ทำ
- กราฟชีวิตคนเรา มันก็ elliot wave ดีดีนี่เอง
- นอกจากเรียนรู้ผู้อื่น อย่าลืมเรียนรู้ตัวเอง ทั้งร่างกาย ความคิดและจิตใจ
- การเอาชนะตลาด ไม่มีอะไรยาก คุมจิตใจตัวเองให้ได้ money management & mind set สำคัญสุด ตัวแปรสำคัญคือเวลา ความกลัว และความโลภ
นึกไม่ออกละ จบโพสไลฟ์โค๊ชแค่นี้
#siamstr
