#asknostr
who can say Its ok to eat frozen veggies or not?
Good paranoid morning )
one person said to me something like - but historically we live now better than ever, what's wrong with you guys?
I've seen this )
even if its not about authorities, it is very convinient.
не так чтобы очень тяжело. дело в том что у меня большой опыт 36 часовых голоданий (36-42, ночь-день-ночь), в сотнях измеряется. я голодаю 36 часов плюс/минус раз в неделю. поэтому никакой боязни 60-72 часов нет, просто не соберусь.
но если бы ты меня спросил совета я бы сказал что увеличивай постепенно. первая проблема это психологический страх. первые разы это всегда паника. поэтому важно убедится что в голодании вообще ничего особенного нет. для меня 40 часов это просто уже рутина.
второе это изучить специфические реакции именно твоего организма. вполне может быть что каким то людям вообще нельзя голодать, хотя мне кажется это редкость. если у тебя плюс минус со здоровьем ок голодание до трех дней никакого вреда не сделает.
например у меня очень редко, раз на 30 голоданий бывает резкая сильная тошнота, давно не было но бывает. я просто сразу прекращаю.
второе - во время голодания болит голова. но это довольно типовая проблема. я разобрался это изза недостатка некоторых элементов. короче добавки-электролиты это проблему решили. я беру Nuun
Saylor's going to gaslight folks into believing that self custody is bad and we shouldn't continue improving the protocol because he wants you to buy $MSTR and regulated ETF products.
https://video.nostr.build/f65d7319f8e8197664aa647c7a86f6f3b3e1ab0754459b85727025ac53ae5a53.mp4
As I've been warning

I have creepy filing that paranoid crypto anarchist its me 😛 holly fuck, this is typical propaganda method - putting dehumanizing labels.
congrats, no one's ever earned sats this hard. you are hero!
Bitcoiners are usual people, so it's normal. I've seen this in other cases as well. don't overestimate bitcoiners )
BTW, I personally only appreciated bitcoin when I understood the technical part. usual non-technical folks can't do that. so unfortunatelly they rely on emotions and "influencers"
I don't think so 😄 especially since some places start the week on sunday







