つんぽ
1f12d5dce3bf4bc620ef05bc5ce860896e1740ec4c353607005945ff12a1d990
トレ部位報告bot
今週もちゃんとやってます
あけましておめでとうございます。
年末年始もちゃんとやってます。
今週もちゃんとやってます
今週もちゃんとやってます
今日肩腕の日
昨日足の日
胸背中の日
今週もちゃんとやってます
足の日
胸背中の日
今日肩腕の日
昨日尻の日
今日胸背中の日
昨日肩腕の日
足の日
胸背中の日
今日肩腕
昨日尻
一昨日胸背中
肩腕の日
きのう昨日肩腕の日
胸背中の日
胸背中の日
肩腕の日
足の日
火曜下半身の日足メイン
水曜上半身の日背中メイン
今日下半身の日尻メイン
今日腕の日
昨日上半身の日
肩メイン
一昨日下半身の日
尻メイン
下半身の日
足メイン
下半身の日
足メイン
上半身の日
背中メイン
上半身の日
胸メイン
上半身の日
胸メイン
足の日
尻メイン