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广州52天只有7天没下雨，不少广东人家里出现这个😭
近段时间，在连绵不断的雨水浇灌下，许多广东街坊发现：家里“万物皆可霉”了：墙壁、数据线、皮包，甚至连眼影盘、没拆封的棉签，都逃不过霉菌的“毒手”！甚至还有网友惊讶地发现：疑似家里长蘑菇了......
家里会发霉，“罪魁祸首”其实是——霉菌孢子。霉菌孢子一旦遇到合适的环境，温度适应、能从外界汲取养分和水，就能立刻苏醒，开始生长。一旦被霉菌孢子“缠上”，大多数人的症状是感冒、咳嗽、呼吸困难等。它们通常喜欢对老年人、有基础疾病或免疫力较低的人群下手。所以家中发霉，又察觉自己不对劲的时候，别硬挺，一定要去医院接受专业诊断治疗。 https://video.twimg.com/ext_tw_video/1801276151748542464/pu/vid/avc1/360x640/hukA9w9J6Xf_F9yF.mp4?tag=12
这种神奇的水果可以溶解结石？
菠萝性味甘平。具有清热解渴、消食止泻的功效，可以用于治疗消化不良、头昏眼花、消肿祛湿、小便不利等症状！
菠萝中富含许多人体必需的营养，比如维生素 A、维生素 B6 和维生素 C、钙、锰、镁、磷、氟、β-胡萝卜素、叶酸和抗氧化剂。
菠萝还被称为“超级食物”，因为其中含有一种叫做菠萝蛋白酶的酶，不仅能嫩肤、溶血块、防治心血管疾病，还能抑制肿瘤细胞生长、抑制血栓形成和降低心脏病的风险。
菠萝为什么可以溶解结石？
菠萝其实不能直接治疗肾结石，但是它对于辅助溶解肾结石有着很好的功效！
这其中作用的成分就是---菠萝朊酶！菠萝朊酶可以有效地改善消化功能、促进血液循环、从而起到预防肾结石形成的作用。
不仅如此，菠萝朊酶还在蛋白质的分解过程中起到了很大的作用！菠萝朊酶可以分解蛋白质，减少尿酸、草酸等形成，也就是说，菠萝也可以辅助结石的“溶解”，方便结石被身体排出。
菠萝 vs 凤梨，该选哪种？
凤梨和菠萝在生物学上其实属于同一种水果！那为什么菠萝和凤梨的口感不同呢？吃菠萝时很多人反映有嘴巴、舌头发麻、红肿、刺痛等现象，而吃凤梨却没有这种感觉。
这是因为菠萝朊酶这个可以“溶解”结石的成分，就是让人口唇发麻、刺痛的元凶！而凤梨中的菠萝朊酶含量较少，所以吃起来并没有难受的感觉！
所以如果选择吃菠萝，不建议大家吃菠萝前泡盐水，因为菠萝浸泡盐水后，菠萝朊酶会进入到盐水中，那么大家摄入的菠萝朊酶就会大大减少，导致“溶解”结石的效果也大大降低！
菠萝不仅有“溶解”肾结石的作用，它其中的菠萝蛋白酶可以有效地改善消化、减少血液凝结、还有利尿的作用。所以有慢性肾脏疾病、肾炎的患者日常可以多吃一点菠萝，可以起到给肾脏“排毒”的作用。当然，菠萝还有助消化、缓解支气管炎等一系列其他的作用！
仅供参考，身体如有不适，请尽快就医。 
为什么会发生胆囊结石，会癌变吗？
胆囊结石顾名思义是指发生在胆囊内的结石，这是一种很常见的疾病。临床上对诱发胆囊结石的诱因尚不明确，但普遍认为与油腻饮食、肥胖、脂肪肝、糖尿病、缺乏运动、不吃早餐以及高血压等因素相关。
刘大叔今年66岁，身体素质一直很好，退休后经常去爬山锻炼、钓鱼等，生活惬意不已。
不过他在退休那年的体检中被查出胆囊结石，当时结石的数量较少，且身体没有不适症状，医生建议定期随访。
没想到，第二年复查时发现结石的数量明显增加了，几乎布满了整个胆囊，导致胆囊无法正常储存、浓缩胆汁。这次医生建议他尽早切除胆囊。
但刘大叔听人说切除胆囊对身体很不好，还容易引起肠癌，说什么也不愿意，加上自己身体没有任何的不适，更加没当回事。
直到半年前，刘大叔发现自己排出的尿液异常的发黄，不久后就连眼睛、皮肤也都变得黄染。去医院一查，发现他的胆红素指标异常升高，进一步检查确诊为胆囊晚期。
对此，医生觉得十分遗憾，如果刘大叔可以遵医嘱及时切除胆囊或是定期随访复查，也许病情就不会发展至此。 
【7种体检异常不必太担心】
有些人拿到体检报告会紧张焦虑，其实有的异常情况定期随访即可，不必惶恐不安，比如↓↓
⭐甲状腺结节：95%以上是良性的，只需每年复查观察变化。就算是甲状腺癌，大多数比较温和，生长缓慢，手术预后良好。
⭐盆腔积液：3厘米以下可视为正常范围，如果没有其他不舒服，是不需要治疗的。
⭐子宫肌瘤：如果肌瘤不超过5厘米，无明显症状，且查过肌瘤无恶变征象，定期随诊观察即可。
⭐肝脏钙化灶：多发于左肝，形成后不会自行消退，也不会继续发展，一般不会对身体产生不利影响。
⭐单纯性肝囊肿：一般小于5厘米不用治。
⭐乳腺增生：是一种良性病变，无特别治疗方法，极少数会发展为乳腺癌，注意定期复查即可。
⭐心脏早博：很多正常人都会有早搏，如果早搏是体检查出来的，没有任何感觉，也不影响日常生活，无需紧张。（生命时报）https://t.co/btvRNncEas
经常吃水煮蛋是养肝还是伤肝？
鸡蛋不仅营养价值高，其胆固醇含量也很高，《中国食物成分表2017版》数据显示，每100克鸡蛋中含有约585毫克胆固醇。这也导致很多人不太敢吃水煮蛋，就是担心其中的胆固醇会毁损肝脏，那这一说法究竟是不是对的呢？实际上，吃鸡蛋不仅不会损害肝脏，反而能起到保护的作用。鸡蛋内有丰富的蛋白质和卵磷脂，其中蛋白质对肝脏损伤有一定修复作用。而卵磷脂在进入体内后经过代谢会转换成胆碱，该物质可经过血液循环传送到大脑，起到加快血液循环、减轻肝脏负担的作用。即便是肝脏受损人群，适量食用也是可以的，但不宜摄入过多。https://t.co/J8U22Skv5o
乳房有多少種形狀？ https://t.co/hzsoZX7WL7 来自 @YouTube
欧盟宣布将在7月初对自中国进口的电动汽车加征关税
欧盟将从下个月起对自中国进口的电动汽车最高加征38.1%的额外关税。欧盟委员会6月12日发布公告称，如无法与中方达成解决方案，加征关税将于7月4日左右实施。欧盟委员会表示，对比亚迪、吉利汽车和上汽集团将分别加征17.4%、20%和38.1%的关税；对其它制造商将征收21%的关税；进口自中国的特斯拉汽车可能适用单独的税率。 
【日本食人菌感染人数创新高】
据日本媒体报道，日本近期链球菌中毒休克综合征患者数激增。日本国立感染症研究所的数据显示，2024年截至目前已有977人感染， 超过2023年全年的941人，创下该疾病感染人数的最高值。据介绍，这种链球菌在日本被称为“食人菌”，主要通过人与人之间的接触和飞沫传播，会引发手足肌肉坏死以及发烧等症状，严重时会导致患者死亡，致死率高达30%。
中国男足居然靠新加坡男足的帮忙，晋级世界杯外围18强赛，奇迹。 https://t.co/YFWQPT7vLr 
色情真的会扰乱大脑奖赏机制？
外国一个年轻人用亲身经历告诉你答案👇
我今年 23 岁但我已经看了 7 年的 AV，每天晚上都在看 PornHub。
经过1059天的戒色，并花费 100 多个小时研究色情对大脑的危害，我有了 5 个惊人的发现，这将彻底改变你的人生轨迹。
1️⃣ 色情成瘾会导致勃起功能障碍
主要有以下 5 种表现：
表现一：勃起困难。
表现二：性交时无法持续勃起。
表现三：观看 AV 时可以毫无障碍地勃起，靠想象或真实性行为却难以勃起。
表现四：色情刺激比真实性行为更加刺激和兴奋。
表现五：真实性行为中缺乏性唤起和快感。
一个人接触色情制品越多，大脑多巴胺阈值就会越高。这意味着需要接受更强烈、更过火的色情刺激，才能获得曾经从温和色情中获得的快感。真实性生活的愉悦感也会随之减弱。
这种恶性循环被称为色情成瘾的 “升级” 过程。
2️⃣ 丧失活力、动力和斗志
科学研究发现，我们的大脑追求以最小投入获取最大回报。然而，色情恰恰严重干扰了我们大脑中的 “奖赏中枢”——伏隔核的正常工作。伏隔核在调节动机和快感方面发挥着关键作用。
色情为何会扰乱大脑奖赏机制？
因为色情对大脑的刺激强度，是学习、运动等有意义活动的 2 到 10 倍之多。色情过度刺激奖赏中枢，导致其功能紊乱。
这就不难理解，为什么无数男性因沉溺色情，而出现注意力涣散、提不起劲、精力严重匮乏的问题。
我曾要备考人生中至关重要的一门考试。当我拉开椅子，准备坐下苦读的时候，你猜怎么着？
脑海中浮现出挥之不去的色情画面。我完全无法集中注意力复习，最终忍不住又看起了色情片，白白荒废了宝贵的备考时光。色情成瘾让人颓废，破坏了我奋发向上、努力进取的斗志。
3️⃣ 沉溺色情会让你变得越来越愚蠢
这是不争的事实，文末我会列出权威的研究来源。
对色情上瘾者进行脑部扫描，结果显示大脑前额叶皮层活动明显减退，这种现象在医学上被称为 “前额叶皮层功能减退”。
前额叶皮层主管理性思考、策略规划、远期目标制定等高级智力活动。
中脑则支配本能冲动、欲望宣泄等原始而粗鄙的动物性行为。
打个比方，如果你曾告诉自己只看一集网飞的剧就休息，结果却欲罢不能，通宵达旦看个不停，几个小时后方才如梦初醒，这就是中脑主导的恶果。观看色情片会强化中脑的功能，进而削弱前额叶皮层的作用。
其直接后果就是，我们变得冲动易怒，自控力下降，更容易做出错误的决定。长此以往，理性思维和智力发育都会遭受严重的损害。色情，正在让我们变得愚昧无知、冲动鲁莽，后果不堪设想。
4️⃣ 色情会让你丧失男子气概
我以前非常害怕与妹子聊天。我从不敢为自己仗义执言。沦为性欲的奴隶，我觉得自己是个懦弱无能的男人。
戒色近3年后，我重拾雄风，无所不能。
5️⃣ 戒色让我与上帝更加亲近
走近上帝，助我圆梦。
3年前的我：
疫情期间一贫如洗
瘦得像根竹竿
为了活命都不敢搭讪女孩
那时的我身无分文，寄人篱下。在一片混乱之中，我决定孤注一掷，全身心投入一个新的商机——Twitter。
“Teriq，你在搞什么名堂？”
“赶紧去找份工作吧！”
但戒色让我头脑清晰、精力充沛、斗志昂扬，与上帝的关系也更加亲密无间。
然而，刚创业没几天我就几度想要放弃。不堪重负的我瘫倒在床上，睡了一个帝王般的午觉……
我曾像个瘾君子，抓起手机看色情片就像抓起一包可卡因，妄图以此 “缓解压力”。看完后却像个行尸走肉：精神涣散、意志薄弱、身心俱疲。
但我已彻底摆脱过去，不再是曾经的我。自从戒色亲近上帝，我坚信一切终会好转，再也不会沉溺于色情泥潭。
正如伟人拿破仑·希尔所言：“信仰，是战胜失败的唯一良方。”
我没有放弃梦想，而是笃信美好前景指日可待。在几位良师益友的悉心指导下，我的人生发生了惊人的蜕变。
如今，我在南非开普敦的棕榈树下醒来，呼吸着碧海馨香。
我活得洒脱随性，拥有希腊雕塑般的健硕体魄。
我的生活充满幸福、真诚和坦荡，内心不再有罪恶感和自我唾弃。
戒色，就是任何男人成就非凡的终极秘籍，它让人无坚不摧、所向披靡。
