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为什么医院越来越难开到进口原研药？
一位父亲发文讲述了一则就医故事：他的孩子因支原体肺炎在浙江某医院就诊，在对症治疗的药物中，该医院只能给患儿使用一款国产阿奇霉素，而非进口的原研药。孩子打了两天点滴后仍高烧不退，直到转去另一家医院，换成注射进口原研药——辉瑞的希舒美后才退烧。 https://t.co/H0BZo39tqO https://video.twimg.com/ext_tw_video/1831313041637691392/pu/vid/avc1/1280x720/iq3rcoOfeXj2vbfN.mp4?tag=12
饮食和饮酒过量会升高甘油三酯数值
三酸甘油脂又称甘油三酯，是血脂的一种。
一、成分与结构
由一分子甘油和三分子脂肪酸组成。
二、正常范围
一般认为，三酸甘油脂的正常参考值为：0.45～1.69mmol/L。不同检测机构可能略有差异。
三、作用
1. 能量储存：是人体储存能量的重要形式，在需要时可分解为脂肪酸和甘油，为身体提供能量。
2. 保温和保护：在皮下组织中起到保温和保护内脏器官的作用。
四、影响因素
1. 饮食：摄入过多高脂肪、高糖食物会导致三酸甘油脂升高。例如，油炸食品、甜品等。
2. 缺乏运动：长期缺乏运动会使身体代谢减慢，脂肪堆积，三酸甘油脂升高。
3. 疾病：某些疾病如糖尿病、甲状腺功能减退症等可能导致三酸甘油脂异常。
4. 药物：部分药物可能影响三酸甘油脂水平，如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂等。
五、异常危害
1. 心血管疾病：高三酸甘油脂血症是心血管疾病的危险因素之一，可能增加冠心病、心肌梗死、脑卒中等疾病的发生风险。
2. 胰腺炎：高三酸甘油脂血症还可能诱发急性胰腺炎。
六、调节方法
1. 饮食调整：减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入。
2. 适量运动：坚持每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，也可适当结合力量训练。
3. 控制体重：保持合理的体重，避免肥胖。
4. 治疗原发疾病：积极治疗糖尿病、甲状腺功能减退症等可能引起三酸甘油脂异常的疾病。
5. 调整药物：如果正在服用可能影响三酸甘油脂水平的药物，可在医生指导下调整用药。 https://video.twimg.com/ext_tw_video/1831284943017959427/pu/vid/avc1/1024x576/HIW2yWcfBzRBdxwl.mp4?tag=12
9 月 4 日，公众号“贞观”因违反《互联网用户公众账号信息服务管理规定》，被屏蔽所有内容，账号已被停止使用。
据此前媒体报道，8 月 16 日“贞观”发布了《一个外地女孩，死在了我出租的公寓》一文，文内关于33岁宁夏女子家庭、上学、考公、租房、去世等方面的描述，其真实性引发了公众质疑。 https://t.co/rmQT0VG0ch https://video.twimg.com/ext_tw_video/1831257801831890944/pu/vid/avc1/720x1280/Dx9ksZxCIWBImNBz.mp4?tag=12
男子1天拔23颗牙后去世
9月3日，浙江金华。永康市居民舒女士称，其父亲黄某在当地德维口腔医院一次性拔除23颗牙齿，并在同日种植12颗牙齿，随后疼痛不止，13天后心脏骤停死亡。 https://t.co/PSILTgkdoH https://video.twimg.com/ext_tw_video/1831185077801459712/pu/vid/avc1/720x1280/JWAYS_LAHoAs0mly.mp4?tag=12
近日，四川成都一43岁女士购买紧急避孕药被药店人员拒绝。紧急避孕药属于事后补救用药，孕激素含量是常规避孕药的6倍，40岁以上女性禁用，不能当作常规或首选的避孕方法。 https://t.co/VRthyZcdka https://video.twimg.com/ext_tw_video/1831174756969713664/pu/vid/avc1/720x1280/hqJ8J7bJyjsMxPti.mp4?tag=12
食用油怎么吃更健康？ https://t.co/jPxHPlwd3u 来自 @YouTube
空腹吃6种食物可能吃出胃结石
俗话说“病从口入”，结石的形成与饮食有很大的关系，尤其是胃结石。胃石可发生于任何年龄阶段，秋季是许多果实成熟的季节，也因此成为胃石症高发季节。
胃结石会引起胃部不适、疼痛、恶心、呕吐等症状，严重的可能导致消化道溃疡、出血、胃穿孔等并发症。根据不同成分和来源，胃结石可以分为植物性、动物性、药物性和混合性四种。其中最常见的是植物性胃结石，柿子是最常见的引发原因，又称为“胃柿石”。
研究证实，空腹吃山楂、黑枣、柿子、芒果、茶、酒等6种食物，进食过量，都会增高胃液酸度，是胃石发生的主要诱发因素。 https://video.twimg.com/tweet_video/GWjA-sNaoAQ_UAm.mp4
睡前哪些运动有利于助眠？ https://t.co/zy604OPZPW 来自 @YouTube
几个看似偷懒，实则养生的行为。 https://t.co/2cckbZIp83 
据记载，拿破仑、丘吉尔、撒切尔夫人等名人每天只睡4个小时，“天生”就是工作狂。
美国犹他大学在研究这类人群时发现，有一种突变基因（DEC2）会使人们的睡眠时间缩短，一个家族的平均睡眠时间只有6.25小时，而且活力十足。
2019年，美国加州大学旧金山分校的学者又发现两种突变基因，会导致某些人睡眠时间远低于平均水平，但他们依然能保持健康和活力。除基因外，晚睡还可能是因为你的身体年龄还年轻。相比上了年纪的人，年轻人的生物钟调节系统对晚上的光照更加敏感，也就更容易晚睡。 