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健康視界
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《黑神话悟空》的过场动画像一场电影? https://youtu.be/dd9de690El8?si=JZGiiamiWxtSD56z 来自 @YouTube

《黑神话:悟空》是游戏与电影的完美结合? https://youtu.be/PO93agJFAuU?si=y9d5tPtW3XZWdB4f 来自 @YouTube

《黑神话悟空》CG动画全剧情 https://youtu.be/A1xa1E9M5ds?si=95VcU74m_EY77my9 来自 @YouTube

《黑神话:悟空》的过场动画极具电影质感,给人一种仿佛在观看电影的感觉,估计这是创作者当初也没有预料到的效果,简直就是游戏和电影的“完美结合”。如果你不玩游戏,可以把过场动画当做一部动漫电影观看,特别是投屏到大屏幕,观看体验更佳。

https://youtu.be/SgozmDo8a08?si=nsV1g57Z4_j46e7v

2024年5月,在《食物与功能》期刊发表了一篇论文,研究人员荟萃分析了9项队列研究,共纳入242095名参与者。研究发现,相比规律吃早餐,不吃早餐与全因死亡风险增加27%相关,与心血管死亡风险增加28%相关,与癌症死亡风险增加34%相关。https://youtu.be/4eTxBYZSZV4?si=tw7FvcJwk4M3hGbe

在外面吃饭越频繁,寿命越短?

美国学者曾对3.5万名20岁以上的成年人进行了长期的饮食和健康研究,平均随访时间7.8年,最长接近17年。

最终,记录到了2781例死亡,其中511例死亡归因于心血管疾病,638例死于癌症。

在进一步分析时,排除了年龄、性别、人种/种族、收入、体重指数等因素的影响。

结果惊人地显示,与几乎从来不在外面吃饭的人(≤1次/周)相比,经常在外面吃饭的人(≥2次/天)的全因死亡率增加了49%!

此外,后者的心血管疾病死亡率增加18%,癌症死亡率增加67%!

这表明,频繁外出就餐与死亡率升高,确实存在着显著的相关性。

在外面吃饭越频繁,寿命越短,还真不是耸人听闻!

特别指出一点:这个研究里的“在外面吃饭”是相对于“在家里自己做饭”来说的。

也就是说,只要不是自己买菜、洗菜、烹饪……都属于“在外面吃饭”。

外卖,也当然属于“在外面吃饭”。

https://youtu.be/4eTxBYZSZV4?si=6DN24HXkWXbP3Fxy

2023年,国际顶尖期刊《科学》(Science)上发表了一项“饥饿与减缓果蝇的衰老”的研究发现,饥饿会调节果蝇的衰老,饥饿感可以影响果蝇大脑中特定基因的表达水平,从而影响延缓了它们衰老过程,并延长了寿命!https://youtu.be/4_3_Vo4JbI0?si=_7-N2nZyEYHk_lgb

间歇性断食有哪些好处? https://youtu.be/4_3_Vo4JbI0?si=kWLwgN5rXxJfX3Yn 来自 @YouTube