科学研究揭秘：周末运动就能健康长寿？ https://youtu.be/LzFPtDqcnaw?si=xqTP_YXU0kBs7DFB 来自 @YouTube
睡眠不足如何补救？ https://youtu.be/Bu5c1AwMn9o?si=Sc7TW0-mzsiPdXix 来自 @YouTube
牛津大学：这些因素比“基因”更影响衰老和死亡？ https://youtu.be/VvKqaTkDC5k?si=p5qWJ163CzcwN50Q 来自 @YouTube
加州大学：一块口香糖会释放多少微塑料颗粒？ https://youtu.be/8cxjt_ure3s?si=bh1QVmfsaPOfw4bo 来自 @YouTube
加州大学：一块口香糖会释放多少微塑料颗粒？ https://youtu.be/8cxjt_ure3s?si=IW2zhAqaZ-gpveWR 来自 @YouTube
柳叶刀：只要每天少坐30分钟，心血管健康大不同？ https://youtu.be/C6lL4T1hgJU?si=oc0DmlF0c-NL6ajT 来自 @YouTube
柳叶刀：只要每天少坐30分钟，心血管健康大不同？ https://youtu.be/C6lL4T1hgJU?si=oc0DmlF0c-NL6ajT 来自 @YouTube
Nature：鹦鹉大脑与人类惊人相似 https://youtu.be/6EcXoXkv3Ew?si=PMyBPwjGMPZYX5tR 来自 @YouTube
自恋型人格障碍（NPD）的人表里不一？
十类常见的人格障碍
指甲要尽量剪成方形的？
指甲，具有保护指尖和甲床的作用。
如果过短，可能损伤甲床；而如果剪成弧形，指甲就有可能嵌入皮肤。
修剪指甲有个“最安全”的形状——方形，前端是一条直线，而非圆弧状。
洗澡后是剪指甲的好时机，或者在修剪前先泡一会儿温水，不但省力好剪，指甲也不会乱飞。
修剪时要先中间后两边，这样容易掌控长度。
不能剪得太短，让指甲尖露出1毫米左右小白边。
无需少吃就能健康长寿？ https://youtu.be/0IWLTK2NgFo?si=R_GxBqEjdU2eDMiX 来自 @YouTube