หลายคนเล่นทริคว่า กินคาร์บต่ำแต่กินทั้งวัน เพื่อป้องกันการ spike stay long ของอินซุลิน เรามาดูกันว่าจะเกิดอะไรขึ้นครับ

#siamstr #pirateketo

naddr1qqgrqef4xesk2dn9xguryvm9vgurwq3q2q4tq25nvkp52sluql37yr5qn059qf3kpeaa26u0nmd7ag5xqwtsxpqqqp65wv4hslt

มันใช่ซะที่ไหน

นี่บีบแบบนี้

รอบหน้าลองบีบไฟล์ไม่ให้เกิน 50mb ดูนะครับ ผมฟังเค้ามาอีกที

"บีบไฟอย่างงี้หรอ" T.tukjedsadatik

ปีนี้เราจะได้เห็น

พิบัติหลายๆอย่างเกี่ยวกับเนื้อสัตว์บริโภค

ในขณะที่จะเป็นปี the rise of ไข่ผำ และ duckweed

มองภาพเล็กอาจวิ่งหาวัคซีน

มองภาพใหญ่คือการเริ่มทำลาย animal based

เพราะ plant base คือ business plan ที่ทำไว้แล้วครับ เคยลงข้อมูลเล็กๆเกี่ยวกับเรื่องนี้ไว้ใน #บอกเล่า90บวก1 เรื่องนมโอ้ต

มูลค่า plant based มี kpi ที่ต้องดีดตัวให้ market value ถึง goal

ขอให้มีสุขสวัสดิ์

ไม่ต้องกังวล เดี๋ยวผมจะขายผำ ให้กินกันให้หมดโลกไปเลยครับ 5555

#siamstr

#pirateketo

Wishing you a great New Year's countdown 🥳 🧡 Sawadee bimai 🙏