Avatar
RK Lectio
8947a94537bdcd2e62d0b40db57636ece30345a0f63c806b530a5f1f9bfcf626
Emergency doctor , Introvert bitcoiner , Smartphone photographer, Short storyteller, Minimalist, Calisthenic , AI artist 🇹🇭⚡ 🌱Nostr since 800845🌱 ⚡🇹🇭
Replying to Avatar Jakk Goodday

Gift 500 sats สำหรับทุกท่านที่ทำได้น่าประทับใจ #siamstr และ 1000 สำหรับคนที่ Cool ที่สุด

คุณชอบโน๊ตไหนของ nostr:npub1mqcwu7muxz3kfvfyfdme47a579t8x0lm3jrjx5yxuf4sknnpe43q7rnz85 มากที่สุด ทำไมจึงชอบ และคุณได้อะไรจากโน๊ตนั้น (บางส่วนมีในบุ๊คมาร์คของผม)

ชอบโน๊ตที่สอน intro nostr ครับ

เป็นเหมือนแผนที่+เข็มทิศนำทางคนใหม่ที่ลอยคอ หรือเรือแตก แล้วมาติดเกาะทุ่งม่วง

ถ้าไม่เจอคู่มือนั้น ยังคงงมต่อไป แล้วก็คงมีพฤติกรรมเหมือนการเล่นโซเชียลบนโลกเดิม

GA #siamstr #plebchain

Amazing architecture during afternoon time

#photostr #artstr #greenery

วิธีปฏิบัติ

จงหายใจเข้า หายใจออก อยู่อย่างนี้แหละ

อย่าใส่ใจกับอะไรทั้งนั้น

ใครจะยืนเอาก้นขึ้นฟ้าก็ช่าง อย่าไปเอาใจใส่

อยู่แต่กับลมหายใจ เข้า ออก

ให้ความรู้สึกกำหนดอยู่กับลมหายใจ ทำอยู่อย่างนี้แหละ

ไม่ไปเอาอะไรอื่น ไม่ต้องคิดว่าจะเอานั่นเอานี่

ไม่เอาอะไรทั้งนั้น..ให้รู้จักแต่ลมเข้า...ลมออก...

ลมเข้า...ลมออก...พุทเข้า โธออก

อยู่กับลมหายใจอย่างนี้แหละ เอาอันนี้เป็นอารมณ์

ให้ทำอยู่อย่างนี้จนกระทั่งลมเข้าก็รู้จัก ลมออกก็รู้จัก

ลมเข้าก็รู้จัก ลมออกก็รู้จัก ให้รู้จักอยู่อย่างนั้น

จนจิตสงบ หมดความรำคาญ ไม่ฟุ้งซ่านไปไหนทั้งนั้น

ให้มีแต่ลมออกลมเข้า ลมออกลมเข้าอยู่อย่างนั้น

ให้มันเป็นอยู่อย่างนี้ ยังไม่ต้องมีจุดหมายอะไรหรอก

นี่แหละเบื้องแรกของการปฏิบัติ

หลวงปู่ชา สุภัทโท

ภาพ **หลวงพ่อใหญ่ **

พระพุทธมหานวมินทร์ศากยมุนีศรีวิเศษชัยชาญ

วัดม่วง อ่างทอง

#siamstr

#nostr

#m=image%2Fjpeg&dim=1097x1646&blurhash=%5E%25K-%402WXTMWAf6bIL4oekDWWV%40WXNgs%2CeSj%5DV%40flskocoIjYX9axNLj%5DWXj%5Dg4f6xWWCaKa%23WEjsbdj%3Fjrj%3Dn%24j%5BRnj%5Bs%3Aa%23juj%5Bn%23jsj%5Bazayay&x=05d8c4683153f10d031bf28231948f9c181cac7221e865525a0a7844878e84db

สาธุ

GA #siamstr #plebchain

Beautiful afternoon green walk way

#photostr #artstr #greenery #naturephotography