感恩妈妈，以多病且孱弱的身躯孕育了我，她被失眠困扰一生，却给了我自小无论何种环境都能酣睡的体质。
感恩爸爸，典型的北方汉子，遗传给他女儿一个吃嘛嘛香的好胃口。
感恩生命中经历过的所有事，让我年至半百学会了感恩，慈悲，豁达，镜子中的容颜是自己喜欢的模样。
今天七夕，微笑着把爱和欣赏给自己，把感恩给已飞离地球只把爱留下的永远爱着我们的父母……❤️
单身生活若没有强大丰盈内在支撑，会活得单层，很可能在匮乏状态下走进彼此凑合搭伙过日子的关系。
若智慧较高，能量较强，单身生活可以非常有张力。
没有对错，芸芸众生，大多蝼蚁般苟活。
好友对伴侣有不满，一定程度上视此亲密关系为鸡肋，有跳出围城之心。不劝离不是我的原则，仅从现实着眼，不赞成他们分开。
就个人而言，嗯，东西再好，我不要了。
智慧才是幸福之本。绝大多数人沉陷于名利情追逐中，舍本逐末。
每个人本自具足圆满智慧，层层尘垢包裹住水晶球，宛如顽石。
人生真正的意义是去污，擦掉一点是一点。如稻盛和夫老人所说：走的时候比来的时候灵魂高级一点点。
智慧行进到一定阶段，会真正欣赏缺憾之美，由此自然而然纠偏头脑中一大堆令幸福打折的固有观念。
一个灵魂比较清明或曰高级的人有个显而易见的特征：对待金钱的态度比较豁达。
这样的人在当代社会可遇而不可求。
与漂洋过海而来的闺蜜一家相聚，时隔N年，他乡遇故知……
这几年，又遭遇了系列变故，一个人默默坚守，坚守着良善与希望……
闺蜜向从小我看着长大现已参加工作的孩子再次“简介”我的生平，向来情绪平稳个性平和的她，平缓语调的背后，我能感受到她发自内心的欣赏与珍惜……
“你阿姨是奇女子。”
从世上最懂我的人口中说出的这三个字，还是有分量的。我默然，没有谦虚否认。
此次会面，我们更在心中确认一件事：余生会继续携手走下去。
孩子笑：“从小看了很多好书，妈妈的第一句话往往是‘这是你阿姨推荐的’。”
愿意成为孩子生命中的护眼屏保。
你是否会有些时刻很焦虑，比如突然失业？这很正常。接纳焦虑部分的突然上线，它让我们知道面临怎样的生存及生活压力。之后，可以让焦虑部分退下，该努力就努力，该躺平就躺平。因为焦虑只是个信使，不解决任何问题，它的延时逗留还可能造成新的问题，比如健康。
拜伦凯蒂在《一念之转》中告诉我们，世上只有三件事：我的，你（他）的，天的。区分清楚，不操别人和老天的心。
所有既成事实的事，都是天的事。
另外，一切都是最好的安排，一切。
我确信这一点。
当这份相信的力量重新从内心深处崛起时，对所有伤害过自己的人事物的态度变成了释然乃至感恩。
一个不焦虑的人是握有智慧钥匙的醒悟者，在这个擅长叠加焦虑的时代，是幸福畅达人生的必需品。
一个正常社会，成功动力主要由爱驱动。
非正常社会，成功动力可能来源于恐惧，恨意，焦虑等。
人类的追逐不外乎名利情，修行者（觉醒者）除外。
追逐名利情的，距离身心自在的幸福喜乐往往遥远。
真修行，是一条人烟稀少之路。
惭愧。
有时候想起这些“心语”会被传送到‘’广场‘’上，似乎陡然间便失去了表达的兴趣。心语只适合说给懂的人听。
刚和儿子聊完。上次聊这么长时间是五月？
久未相聚，思念已在老母亲心头积成塔。
知道他也在人生的淬炼阶段，也不忍苛责他，我们彼此照顾好自己就好。
但也几乎每次，都会动情流泪……
最多的泪水是留给了自己。
妈妈，对不起，有时候真是心有余而力不足……他说。
在妈妈这里，永不需要说对不起，因为妈妈随时准备好了原谅，无论你做了什么。伤感难免，更多的只是爱，心疼，和相信。如同当年的我们和父母。
无论来日无多还是来日方长，经历的一切，都是最好的安排。
再次和他聊起婚姻观。真正高级的男人，懂得happy wife,happy life,会懂得屏蔽与拒绝，用一生好好爱身边的女人就好，不必羡慕九十多岁走进N次婚姻的激荡人生。
儿子很认同。
“假使你娶的女人丑如无盐，也是你自己选择的合法妻子，你孩子的母亲。”
有时候，很羡慕他们，最好的年龄遇到了最合适的人。
感恩。
诸恶莫做，众善奉行。
幸福钥匙之一是感恩。
感恩心的升起植根于智慧与悲悯。尤其是经历过重重心理创痛的心灵，从提升智慧的层面入手，不会出错。
很久未着黑色，今天穿了一身黑：修身的无袖上装，直筒九分裤，平跟鞋。许是热水澡的缘故，出门时一直在冒汗，于是把浅色中长外套搭在手臂上。
有时候想想也是唏嘘，被容貌焦虑困扰多年，它们和抑郁一起，让我只在意自己体型外貌的不足之处。行至中年，才终于能以比较客观的眼光看待自己。于是开始尽量不带评判的看待自己的高矮胖瘦。
“抑郁的人其实就是活在地狱里”，一点不假。
bus上没有空座，对面的胖嘟嘟的女士一直在目不转睛仰头看着我。
在公共场合，这样直勾勾盯人的不多。
她有三十多岁？
我笑笑，和煦的目光扫过她白白胖胖的面庞。
“你的手表真好看。是什么牌子的？”许久，她问。
她一提醒，才想起走得急，周五和大家一起手工制作的爱心能量手链忘了戴。
“普通的牌子。”微笑着回她。
多年的职业习惯，尽管有手机，还是更习惯看时间的时候瞄一眼手腕。
她没听清。我又说了一遍，她还是没听清。
于是微笑着把手伸给她，让她自己看。
“哦，我妈妈也有，在瑞士买的。”
我妈妈。感觉好像是个反应有点慢的姑娘，但是很可爱，对世界充满好奇。
六亲缘浅，是修来的福报么，希望是。
看那些青葱的生命站在领奖台上，美好得像花儿一样，泪水突然涌上眼眶，想起儿子小时候，从幼儿园起，每次家长会都是作为妈妈的高光时刻；更想起自己小时候，永远是拿第一的孩子，无论多少学生，是妈妈一生的骄傲……
最近更年期症状明显，五十岁，终于老了，荆棘一般的人生路，我走过了……
负了我的人，也就负了吧，还清了宿债。从此山水不必相逢。
把两年前录制的音频打开来听，依然喜欢，能量依然饱满，仍是很给力的绿色资源。遂分享在朋友圈，资源共享。
以初恋恋人的心态，面对这个一言难尽的世界……
今天入职新工作。有之前的工作经历做对比，这份工作更让人宽慰。
与小妞同年同月的女孩，猜我的年纪是二十多岁，可见单纯。小妞曾经有零有整地猜我37。
第一天比预想的理想。
遇到热心的同事们，给了很多温暖帮助。
他乡为家乡，家乡为故乡。
插上飞翔的翅膀，在自由的天空展翅高飞～
回家bus上遇到一位出家师父，抬头的瞬间一句佛号脱口而出，赶紧给师父让座。下车时双手合十，恭敬道别。
身为佛弟子，庄严自身，即庄严法身。
深深感恩。
阿弥陀佛🙏
在单纯环境中保持单纯并不难。
在复杂与善意不足的环境中仍能葆有单纯则是意志、人格、勇气与修行的结果。
想起一位颇有见地的老人家多年前对我说的话：“你其实一直在修行，只是自己不知道。”
我只是不忍让荒草侵占心灵芳园。
当那个环境无法让我成为令自己喜欢的人，尽管那曾经是现在依然是很多人的梦想之地，尽管若离开前途未卜，仍下定决心选择了离开。
一定意义上说，自己也是个无可救药的理想主义者。
这一路走来颇多艰辛，好在，风雨过后是晴天。
昨天突然被一趟回眸瞬间拽回泥沼中，那种熟悉的心被攥紧的感觉又回来了。只是今天的自己已与当年不可同日而语，觉察，面对，清晰地知道：
走过那么漫长修远的路，确认一件事----无论何人何事，都不可能再让我重回泥泞。淤泥中已开出莲花。
于是阴霾瞬间散去，重回丽日晴空。
那个当下也更明白了“为道日损”：
不想要的，当下放下。
对自己而言，功课未了，劫未渡尽，放下的能力，就像栽树，是一年年数着岁月长出来的。
今天又会是颇有成就感的一天。
真好。
出门散步，穿多了，被运动背心外面的卫衣捂得浑身冒汗。
脱掉卫衣要光膀子，不习惯。
好在林地中间有块空地，于是走过去，远离林间小径，避开游人，脱掉卫衣，瞬间凉快，大好的阳光暖暖地晒着后背。
出其不意地，被搭讪了。
一个36岁的白人青年。
没有赘肉的管理很好的身材，还有洁白如玉的牙齿。
他猜我31岁，循背影而来。
我大笑，让他往老了猜。他咬咬牙，说38。
我说不是，老得多。
告诉他真实年龄，他说自己不care年龄差。
可是老阿姨在乎啊。
他想要一个中国女友，他之前几任都不是。
挺好。只是老阿姨想要的，他没有。
往回走的路上，觉察自己的感受：整个过程，内心无一丝波澜。
哎，真是老了。
哈哈
和儿子分享：“妈妈在只能二选一的时候，选择了道。安心于道的同时，机缘成熟，再在术与技的层面突破。”
照了照镜子：英姿飒爽，气质迷人。
同事说，周六在那条熙熙攘攘的街上看到我了，戴着口罩。
是的，周六上午出门办事，走过那条熙熙攘攘的街。
搭档说：你今天看起来好美。
我说：谢谢亲爱的，你也是。
是的，她也是。
昨天被迫辞职。
前同事发来短信：很想念你。
一切都是最好的安排。
没有什么可以阻止我发光，绽放，并影响更多人一起幸福下去。
感恩一切。
顺利通过最后的面试环节，从零到一迈出了重要一步。
昨晚和朋友通话：现实层面的努力最终是为了服务于灵魂，修行才是正业。
太多人从未思考过灵魂的事业，在忙忙碌碌庸庸碌碌中误了大事。
感恩。
已找到路的人不会再迷路。
所以，经历过的所有不容易都值得。否则，即使现实层面取得大成功，也是空过一生。
（图文原创）
昨天把重要文件送去机构。
出门前换上令自己心情更好的行头：简简单单的休闲装，春天系列。一双舒适的平底小白鞋，适合步行。
迎着春风大步流星行走在大马路上。路过的公园满目新翠，心也在欢唱，感觉和春天融为一体。
那位早有联系的被众多客户给以实名点赞的工作人员Z，是个颜值身材工作态度皆佳的年轻女士。见了面大家互相赋能。阅人无数的她给我的夸夸语是：“你就像模特啊。”
嗯，挺拔着老去，挺好。
哈哈
想起这些年朋友们给贴的标签：
大气，洋气，义气，侠气，秀气，贵气，书卷气……
好赋能的断语。
越来越有静气，及活力。
翠绿、墨绿与胭脂红，是自己喜欢的。
忙了这么久，还要接着忙，送自己一树花～：）
忙一阵子。
心情总得来说平和喜悦。
今天搭档对我说：你的脸上写着peaceful.
会在英语学习上再高效一些，可以和搭档聊更多话题。
她也是我想成为一生朋友的人。尽管年龄上有点代差，智慧层次是匹配的。
真好，春光越来越丰盛了。
自己本就是应有尽有的宝山，资源无尽。
自己已是豪门。
你我皆是。
喜悦与感恩亦无尽。
淡定地忙碌，不辜负自我价值的从容，真正尊重自己。赢得了自己的尊重，也就赢得了世界。
朋友说，你越来越好看了，笑脸一如既往地灿烂，只是眼睛里似乎仍有一些东西……“比如疲惫？”笑着回答：“就让它们留存在眼睛里吧，中年人的真实，如皱纹与白发。”
其实我们都活在分别与评判中，不远不近，恰到好处地真诚着。而眼睛，是心的窗户啊。
面对一个生意人，我理解她的重心在生意。她也理解我的若即若离不想太近，她的圈子我兴趣不大。眼睛里怎么会没有东西呢，咱向来以真面目示人。
本来想买一支眉笔，没有可心的，最后买了一包喜欢的护肤品，还有一支色号看起来相当不错的口红。算是送给自己的礼物。啥名头呢？一下子冒出来好几个，就当犒劳最近辛苦的自己吧，一桩桩不容易的事情全都不紧不慢一一搞定。
最好的风景总是在风雨后。
镜子中的容颜如历经风雪仍绽放的玫瑰，别具风采，是自己喜欢的模样。
美与善，是信仰。何谓不执着？可以接纳“最不美”的模样，也可以“倾国倾城”，内心不忧不惧，不骄不慢，自在从容。过程中不会总是风度翩翩，哪怕年华渐老，也仍不免跌跌撞撞，这是成长的实相。
被人性的丑陋所伤，是自己没保护好自己。
也是一种失职。
明白人性之恶无下限是智慧，接纳“大非”的存在，避免被失望所伤，彻底摒弃受害情绪。同时，有力量坚持“大是”----是真成熟，真强大。
生命是一趟奇迹旅程，风风雨雨中，喜悦也不断……
