Ik heb voor het eerst in mijn leven meteen na opstaan een stuk gelopen! Loopband hoor, veel leuker dan buiten, lekker met afwisselend tempo en graden.

Geweldig. Ook stoer want sinds de updates heeft de interface kuren en moet ik wachten. Dan schiet ik even in een soort zen modus want de paniek is groot (stel...) en wacht het af. Dat ik het afwacht is wel een teken dat ik het wil doen.

De wandeling was in ongeveer tempo 6.2 met af en toe een beetje klimmen, in Portugal.

Nu koffie!

#MastoRunNL