Einseitig ist nie gut.Die gesunde Mischung aus möglichst natürlichen Lebensmitteln,die weder industriell verarbeitet noch bestrahlt,gespritzt und was weiß ich noch wurde,sollte dem Körper und Geist alles geben,was er benötigt.Nimm nur Lebensmittel,die nicht verändert werden müssen.
Discussion
Bin ich voll bei dir.
Die Frage ist eben, sind diese unverarbeiteten und natürlichen Lebensmittel besser roh und aus der Erde und von Pflanzen und Bäumen oder eben auch von Tieren.
Ich kenne das Argument, dass unsere Vorfahren omnivore waren, trotzdem finde ich die Antwort auf die Frage nicht so leicht.
Es geht mir auch rein um gesundheitliche Punkte für den menschlichen Körper. „Ideologie“ ist zweitrangig in der Evaluierung.
Da du dir die Gedanken machst weiß ich ja schon,dass Dir gute Lebensmittel und dann auch Fleisch und Fisch aus guter Haltung,Aufzucht wichtig sind.Ich meine immer man soll auf seinen Körper hören.Wenn er Fleisch will gib ihm gutes Fleisch.Wenn er nur Obst und Gemüse verlangt gib ihm dieses,aber eben gesundes und unverarbeitetes.Alles andere ist m.M. nach Ideologie und ich respektiere jeden,der seinen Weg findet.Aber jeder Körper ist sich unterschiedlich und benötigt andere Zutaten