Hand aufs Herz:
#Omnivore 🍳🥩 🐟 vs
#plant-based 🌱 🍌 🍓
Was sind eure Argumente/Gedanken Pro und Contra?
Discussion
Einseitig ist nie gut.Die gesunde Mischung aus möglichst natürlichen Lebensmitteln,die weder industriell verarbeitet noch bestrahlt,gespritzt und was weiß ich noch wurde,sollte dem Körper und Geist alles geben,was er benötigt.Nimm nur Lebensmittel,die nicht verändert werden müssen.
Bin ich voll bei dir.
Die Frage ist eben, sind diese unverarbeiteten und natürlichen Lebensmittel besser roh und aus der Erde und von Pflanzen und Bäumen oder eben auch von Tieren.
Ich kenne das Argument, dass unsere Vorfahren omnivore waren, trotzdem finde ich die Antwort auf die Frage nicht so leicht.
Es geht mir auch rein um gesundheitliche Punkte für den menschlichen Körper. „Ideologie“ ist zweitrangig in der Evaluierung.
Da du dir die Gedanken machst weiß ich ja schon,dass Dir gute Lebensmittel und dann auch Fleisch und Fisch aus guter Haltung,Aufzucht wichtig sind.Ich meine immer man soll auf seinen Körper hören.Wenn er Fleisch will gib ihm gutes Fleisch.Wenn er nur Obst und Gemüse verlangt gib ihm dieses,aber eben gesundes und unverarbeitetes.Alles andere ist m.M. nach Ideologie und ich respektiere jeden,der seinen Weg findet.Aber jeder Körper ist sich unterschiedlich und benötigt andere Zutaten
Ich weiß, dass du meine Meinung und Lebensweise kennst. Ich lebe seit vielen Jahren plant based. Dabei achte ich auf Ausgewogenheit und unverarbeitete Lebensmittel. Ich bin auf weitere Antworten hier gespannt.
unverarbeitet: ✅
ausgewogen: ✅
Gehe ich voll mit.
Alles plant-based ist jedoch (noch) schwer vorstellbar, aber der Gedanke kommt durchaus häufiger auf. Ich gebe es zu
Meistens plant based aber manchmal doch noch vegetarisch wenn Alternativen fehlen. In letzter Zeit aber auch trotzdem zu viele Fertigprodukte… das muss wieder besser werden! 🍓🥦🍅🥑🥔
Die Frage ist sehr schlecht gestellt, die Frage sollte sein Gesund oder Ungesund??…und wenn man auf Gesundheit optimiert, sollte man die Dinge immer holistisch betrachten und Faktoren wie: Ernährung, Gewohnheiten, Mindset, Bewegung, Atem, Beziehungen, Ort, Zeit usw. nicht isoliert betrachten sonder im Gesamtkontext
Das stimmt, aber am Ende steht man doch wieder täglich da und kümmert sich um seine Nahrungszufuhr 🤓
Die anderen Faktoren sind teilweise „leichter“ zu optimieren m.M. nach.
in der netflix doku „gamechangers“ werden imo gute argumente für veganismus vorgebracht. gerade in bezug auf sport/fitness.
Aha hier hat sich also die deutsche bubble versteckt. Direkt follow 😉
Ich achte momentan nicht so sehr auf meine Ernährung - fleischreduziert vielleicht - hatte aber auch mehrmonatige vegetarische Phasen
Ich habe um mir diese Frage zu beantworten ein Jagdschein gemacht und stand vor der Herausforderung es selbst zu tun oder für immer Fleisch aus meinem Leben zu verbannen.
Ich habe mich also angemeldet, gebüffelt für die Prüfung, ein Gewehr gekauft,mich einem Jagdrevier angeschlossen und es getan. Das hat mein Leben für immer verändert. Ich esse noch Fleisch, aber wesentlich bewusster und seltener. Ich habe auch ein Gefühl für den Kreislauf und ein tiefes Verständnis für die Sache an sich bekommen. Es hat mir aber dennoch gezeigt was für ein Vor allem in Bezug auf Tierschutz und Naturschutz. Ich weiß wie es ist wenn ein entnommen wird und wie es sich anfühlt alleine im Wald zu sein mit einem Blutüberströmten Tier.
Anschließend muss man es "versorgen", was eine sehr intensive Erfahrung ist.
Ich denke auf diese Art und Weise kann man viel über sich und seine Mitwelt lernen. Gerne nehme ich dich mal mit auf den Hochsitz :-)
Lel - Keine Ahnung warum da jetzt Wörter fehlen. Mein Client buggt manchmal. Was ich noch sagen wollte ist, dass jedes Wesen würdevoll Leben sollte. Jedes Tier und jede Pflanze. Es kommt also nicht darauf an ob es Fleisch, Milchprodukte oder Pflanzenprodukte sind. So wie wir mit unseren Lebensmitteln umgehen, so gehen die Lebensmittel mit uns um. Ich kann auch im Vegi, Veganbereich mir den letzten Dreck reinziehen und mir einreden es ist gut für mich.
Selbst anbauen,hochwertige Kost zu sich nehmen. Sich damit auseinandersetzen wie mit dem Fiatthema ebenfalls. Das was man für freies Geld aufbringt auch in "freie" Nahrung aufbringen. Das ist anfangs keine Leichte Aufgabe.
So wie wir mit unserer Mitwelt umgehen, so geht im übrigen auch die Mitwelt mit uns um.
Vielen Dank für deine Geschichte.
Was hat dich ursprünglich angetrieben zu dem Jagdschein?
Hast du die Tiere dann auch am Ende verzerrt? Kann mir sehr gut vorstellen, dass es einen zum Nachdenken bringt.
Ich habe mich nicht mit dem Gefühl abfinden können, nicht zu verstehen was es ursprünglich bedeutet mit dem Tier in freier Wildbahn, also als Nahrung in Konfrontation zu gehen. Ich habe also ein halbes Jahr kein Fleisch mehr gegessen und in dieser Zeit den Beschluss gefasst einen Jagdschein zu machen. Wenn ich es nicht geschafft hätte alleine im Wald, im Morgengrauen ein Tier zu erlegen, dann würde ich auch nie wieder Fleisch essen und das Gewehr wieder verkaufen. Das Leben als Konsument in einer Wirtschaft, die sehr viel Leid erzeugt, habe ich einfach nicht länger hinnehmen wollen.
Ich habe natürlich das Tier gegessen und zerlegt, mit allem was dazu gehört. Mit einem Respekt und einer Demut, dass ich jedes Gramm davon wertschätzen konnte.
Ich habe final damit meinen Frieden finden können und bin mir einfach bewusst, was es bedeutet etwas zu essen. Ein begeisterter Jäger bin ich nie geworden, aber ich habe eine ungefähre Ahnung davon, wie tiefgründig dieser Kreislauf ist und tue mir unheimlich schwer einfach so mir einen Döner an der Ecke reinzudrücken. Das ist mein persönliches Ding und ich will niemanden Verurteilen, aber wenn man sieht was man "angerichtet" hat und wie das Tier trotz Blattschuss am Boden zappelt, dann ist jedes Stück Fleisch ein Heiligtum.
Vielleicht möchte ich soweit gehen zu sagen, dass es sogar eine Spirituelle und sehr Ursprüngliche Erfahrung war.
Wow sehr thoughtful! Ich bin ehrlich, ich esse plant based weil ich davon überzeugt bin, dass es besser für mich und meinen Körper ist. Die Tiere und ihre Empfindungen waren für mich bei der Entscheidung nicht zentral. Aber sehr gute Gedanken und extrem konsequentes Handeln! Respekt! Du hast natürlich absolut recht, man kann auch als Veganer den letzten Müll in sich hinein stopfen. Stichwort Ersatzprodukte. Daher ist die Bezeichnung plant based vielleicht auch besser. Und wesentlich ist, zumindest für mich, dass alles was ich zu mir nehme so wenig Verarbeitungsschritte hinter sich hat, wie nur irgend möglich. Bestenfalls ist es unverarbeitet.