Die Frage ist sehr schlecht gestellt, die Frage sollte sein Gesund oder Ungesund??…und wenn man auf Gesundheit optimiert, sollte man die Dinge immer holistisch betrachten und Faktoren wie: Ernährung, Gewohnheiten, Mindset, Bewegung, Atem, Beziehungen, Ort, Zeit usw. nicht isoliert betrachten sonder im Gesamtkontext