こんな方は積極的に太陽の光を浴びるのがおすすめ。

・手足がいつも冷えている

・寒いと体調が悪化

・冷えてトイレが近い

・冷えて鼻水が垂れてくる

・冷えて足腰が痛い

こんな方はからだを温める力が弱っているので太陽の光を浴びて「陽」というエネルギーを補充。もちろんタダなので補充し放題。