เพื่อนๆมีความคิดเห็นยังไงกับเรื่องนี้ครับ

หากเงินมีลำดับชั้น...อาหาร..ก็เป็นเช่นนั้นหรือไม่?

>หากอาหารชั้น 1 คืออาหารจากธรรมชาติที่เราทานไม่ว่าจะพืชผัก ผลไม้ หรือเนื้อสัตว์ เราย่อมจะได้รับของดี+++

>อาหารชั้น 2 คือนำอาหารธรรมชาติมาแปรรูปเพื่อยืดระยะเวลาเก็บเช่น ในกลุ่มการตากแห้ง ดอง หรือถนอมวิธีอื่นๆที่ใช้กรรมวิธีไม่ซับซ้อน เช่น กล้วยตาก เนื้อแดดเดียว

>อาหารชั้น 3 คืออาหารที่เอาอาหารธรรมชาติมาแปรรูปซับซ้อนในกระบวนการอุตสาหกรรม ใส่สารต่างๆที่มนุษย์ด้วยกันจัดให้ อร่อย อายุวางชั้นนานแสนนาน เช่น ไส้กรอก ปูอัด ปลาแผ่น ใส่INS no.ต่างๆ

>อาหารชั้น 4 คือเอาอาหารแปรรูปมาแปรรูปอีกที เช่น ซาลาเปาไส้ปูอัด

ขนมปังไส้กรอก สปาเก็ตตี้ซอสมะเขือเทศใส่ไส้กรอก มาม่าใส่ลูกชิ้น

ยิ่งกินอาหารชั้นต่ำ ลงมา สุขภาพจะยิ่งแย่

แต่ด้วยระบบFiatที่เป็นอยู่ มันทำให้การเข้าถึงอาหารชั้นต่ำง่าย สะดวก เหมือน เงินในบัญชีธนาคาร แต่ข้อแลกเปลี่ยนนั้นแสนแพง-0-

มากินอาหารชั้น 1 กันเถอะครับ!!

ปล.อาหารธรรมชาติไหนทานสดจะได้รับความหลากหลายของจุลินทรีย์ที่จะกลายไปเป็นกองกำลังภูมิคุ้มกันเราด้วยนะครับ

อาหารชั้น1 ทานสดได้ทานสด

สดไม่ได้ ปรุงผ่านน้ำ เช่น ตุ๋น ต้ม นึ่งเพื่อสารอาหารสูงสุดครับ:)

❤️🌳🍐

Reply to this note

Please Login to reply.

Discussion

แล้วอาหารชั้น 5 น่าจะเป็นการเอาไอที่แปรรูปจากชั้น 4 มาปั่นเหลวๆใส่กล่อง อารมณ์ว่า all shit go in แล้วส่งไปบนอวกาศ ให้ดูดหมดกล่องทีก้อิ่มเลย

นึกถึง ปั้กปั้ก อาหารขยะที่ฟิลิปปินส์อีกอัน😢

วิถีเฟียตมันทำให้คนเมืองสมัยนี้ ไม่มีเวลาที่จะเข้าถึงชั้น1 อาหารชั้น1ราคาไม่แพงแต่ต้องเอาเวลาที่มีค่าไปแลก คนสมัยนี้เอามันไปแลกเฟียตหมด เศร้าครับ

อาหารเสริม อาหารยานี่อยู่เลเยอไหนนะ

น่าคิดครับ ยังไม่ได้คิดในส่วนนี้เลย

พอมาคิดดูส่วนตัวผมว่ายังไม่จัดเป็นอาหารครับ เพราะมันทานแทนอาหารไม่ได้ อาจจะนับเป็นยา

ส่วนสารสกัดวิตามินเหล่านั้นต้องมองแหล่งที่มาครับ วิตามินหลายตัวก็สังเคราะห์ล้วนๆครับ

ขอบคุณสำหรับคำถามครับผ้ม