ไม่พอน่ะครับ ถ้าดื่มแก้วเดียวแล้วยังง่วงนอน แต่จริงๆแล้วโรแลน ตื่นเช้ามามีอาการง่วงนอนรึเปล่าครับ ถ้าง่วงนอนแสดงว่านอนหลับไม่เพียงพอครับ ไม่ก้นอนหลับไม่ลึกมาก ครับผม ^^
Discussion
ใช่ครับต้องเพิ่มประสิทธิภาพในการนอนหลับครับ
ไม่พอน่ะครับ ถ้าดื่มแก้วเดียวแล้วยังง่วงนอน แต่จริงๆแล้วโรแลน ตื่นเช้ามามีอาการง่วงนอนรึเปล่าครับ ถ้าง่วงนอนแสดงว่านอนหลับไม่เพียงพอครับ ไม่ก้นอนหลับไม่ลึกมาก ครับผม ^^
ใช่ครับต้องเพิ่มประสิทธิภาพในการนอนหลับครับ