полагаю что тут дело не просто в тупом педалировании, а в движение (разгон, торможение, маневрирование и т.д.и т.п.)
Попрошу не занижать ценность простых, но регулярных физических нагрузок. Кардио упражнения натощак каждое утро это получше ширева для многих будет.
Thread collapsed
