เจ็ดวันแรกแห่งความเดือดร้อน เมื่อเลือกกินเนื้อ 💥 (พาดหัวแรงไป? 😅) จริงก็ตามนั้น เพราะหลังจากเริ่ม ไม่กินข้าวสักเม็ด ไม่กินผักเลยสักต้น ❌🥦 มันก็จะแปลกหน่อยหน่อย

แล้ว 7วันแรก มันยังไง?

สัปดาห์แรกร่างกายจะขัดใจ 🤣 ย้ำว่าตัวเราจะดื้อ ดื้อแรกคือ สมองจะหงุดหงิด 👉 เพราะขาดสารเร่ง, ท้องจะตึงพาลไม่ย่อย 👉 เพราะของที่กินไม่เหมือนเคย, ทางออก (ถ่าย) หยุด 👉 อาจจะไม่มีตัวกดดันแบบเคยเคย 😂, หน้ามืด! 👉 ที่หลายคนมักอ้างว่า ขาดน้ำตาล 😑

แต่ ... นั่นคือ ระยะเสมือนแพ้ท้อง ครับ!!! 😆 #Carnivore20g