แท็กผมทำไม ผมไม่ใช่แพทย์ยยยย 5555

เรื่อง Health นี่ให้กาลเวลาพิสูจน์ไปแล้วกันครับ เถียงกันไม่จบ

แต่ก่อนผมก็ชอบกินผัก จนวันนึงรู้ข่าวเรื่องคนรู้จักคนนึงที่ชอบกินผักเช่นกัน ยังไม่ถึงขั้นวีแกนนะ เขาป่วยเป็นมะเร็งลำไส้ระยะสุดท้าย แพทย์วินิจฉัยว่ายาฆ่าแมลงตกค้างในร่างกายเยอะ

จากนั้นมา ถ้าไม่ใช่ผักปลูกเองหลังบ้าน ผมเลี่ยงตลอด จนสุดท้ายมันหากินยากจริง ๆ ก็เลิกไปเลย ตอนนี้กินเนื้อเป็นหลักก็ไม่เคยมีปัญหาขับถ่าย ไม่เคยท้องผูก มีตดเหม็นกว่าปกติบ้างช่วงไหนกินเยอะเกินเหตุ แต่โดยรวม "รู้สึก" ดีกับร่างกายตัวเองขึ้นกว่าสมัยก่อนตอนที่ยังกินข้าว กินกับ กินผัก

แถมการกินสเต๊กมันเซฟเวลามาก ผมใช้เวลากินอาหารวันนึงไม่เกิน 20-25 นาที รวมตั้งแต่เตรียมจนล้างเก็บเลยนะ ที่สำคัญประหยัดโคตร ๆ ด้วย เนื้อเกรดโอเคโลนึง 4-500 บาท แบ่งกินได้สามวัน ตกวันละ 100 กว่าบาทเอง สมัยกิน 2-3 ต่อวัน ค่ากินทะลุ 300 สบาย ๆ

สรุปอยากกินไรกินเลยครับ ผมโนคอมเมนต์ เพราะถ้าผมเฮลตี้ขนาดนั้นจริงเลิกกินเบียร์ไปแล้วล่ะ

คุณจิงโจ้น่าจะเป็น carnivor ที่จริงจังที่สุดเท่าทีผมเห็นมาแล้ว ส่วนตัวผมก็ยังกินหลายๆอย่างแค่เน้นเนื้อ ลด carb 😆

เรื่องประหยัดนี่เนื้อความคาดหมายจริงๆนะ ตอนแรกผมคิดว่ากินเนื้อเยอะๆน่าจะเปลืองเงิน แต่พอผมกินสเต็กเป็นมื้อเที่ยงทุกวัน เนื้อหมู 1 กิโล ผมกินได้5 วัน หารดูตกวันละ30บาท กลายเป็นประหยัดค่ามื้อเที่ยงแทน