やっぱ自分のマインド変えていくしかないな

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嗜好が痩せ型じゃないなら思考を寄せてくしかないけど食べたいものを我慢して寄せるの頑張りすぎてストレスになると結局痩せにくいというオチ

ダイエットは努力だけど、痩せ型になりやすい肥満型になりやすいは体質だっていうのまぁなんかそういうことなんかなと思った。好きなものってなるとまぁ素質みたいなものだし…