ที่สุดของเมนูแสนง่าย 🍳 "ไข่ดาว" (ไข่ไก่ทอดด้วยน้ำมันหมู) ✨ ซึ่งโดยปกติขั้นต่ำสุดที่ผมจะกินไข่คือ 2ฟอง 😅 โดยก่อนนี้ 3-4ฟอง+ ต่อวัน 😂

ก็มันเป็นอาหารที่ง่าย และคุณประโยชน์สูงนี่นา 🚀 หรือไม่จริง? 📌

และเพื่อให้มีความ Carnivore20g (Mix) 🙆 ผมจึงคิดทริค โดยการนำเครื่องปรุงจากธรรมชาติ 100% ในอัตราไม่เกิน 20g/วัน มาเสริมสารอาหารให้เพิ่มขึ้น

👉 โรยปรุงด้วย ออริกาโน, ใบไทม์, พาร์สลีย์, ปาปริก้า และคาเคานิบส์ ✨ ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามิน (นั่นล่ะ ความลับของคนทานเนื้อหมูเป็นหลัก)

#Carnivore20g #CarnivoreDiet #LowCarb #KetoDiet #OMAD #Zone2 #Carnivore #Foodstr