Level 1 : เนื้อสด ๆ โดนไฟก็ process แล้ว

Level 2 : ผ่านเครื่องจักรในกระบวนการทางอุตสาหกรรมเพื่อการผลิตในจำนวนมาก

Level 3 : เหมือน Level 2 แต่เป็นพวกที่เอาสารเคมีแต่ละชนิดมายำ ๆ รวมกันแล้วเรียกมันว่าอาหาร

มองด้วยตาแล้วต้องมาดูฉลากว่ามีอะไรบ้าง แสดงว่าผ่านการแปรรูปหลายขั้นตอนครับ