如果反覆思惟無常，就會看到諸法其實都在示現無常。

我們不要因為自己學習不夠精進，不知道如何修，就抱怨：「我確實有思惟啊！但卻沒有成就，沒有證量。」

譬如有一些人來找我時會說：「我有照大論典的內容去修學，可是為什麼生不起證量呢？」

語帶怨氣的感覺，這樣抱怨是沒有用的。

我平常都這樣回答：克主．洛桑嘉措是位非常有福報、有智慧的大學者，可是他的成就也不是一下子就成辦的。

這麼有福報的人，還需要花四十年苦行，最後才有成就，更何況是我們呢？真正的成就並不是一年、兩年就可以成辦的，要反覆思惟。

光是思惟一兩次，用五分鐘熱度去觀修是沒有用的。

要數數地思惟，內心與法完全相應，當所見一切都是法相時，才是真正地思惟到了。

~達賴喇嘛尊者 開示~