Já parou para refletir que nossa alma se tinge das ideias consumidas?

Recentemente, mergulhei nas palavras de Marco Aurélio e descobri uma verdade atemporal: os pensamentos frequentes em nossa mente determinam a qualidade do nosso ser.

Em tempos de fast food digital, achei essa passagem mais urgente do que nunca.

Ao filtrar conscientemente nosso consumo, a nossa inteligência se transforma — e com ela, nossa alma. E se trocássemos o ruído digital por melodias que clareiam o nosso sonho?

O que estou fazendo é:

Reservar um tempo fixo para consumir apenas informações de qualidade;

Criar um filtro mental para selecionar conteúdos que me elevem e evitar os drenadores de energia;

Exercitar a auto-observação, mantendo-me atento à qualidade das ideias e dos pensamentos cultivados em meu interior.

Te convido a ler a nova newsletter do Dreamer’s Club, onde vou mais a fundo nesta reflexão de Marco Aurélio e falo sobre como ela mudou a forma como consumo informações na internet. Acredito poder lhe servir.

https://diegogoncs.substack.com/p/a-licao-de-marco-aurelio-que-mudou?r=4knmke