#今日の筋トレ

#ケトルベル 24㎏

ダブルスイング20回3セット

スナッチ10回3セット

#チーシー 振り

#リストローラー

#一本歯下駄 装着

今日から7月

どうやら今年も半分終わったらしい

今月もよろしくお願いします

#getaトレ

#GETALABO

#Kettlebell

#гиря