เวลาที่เรากำลังจะตัดสินใจในเรื่องใหญ่ๆ (เช่น จะมีลูกกี่คน จะย้ายไปทำงานต่างประเทศหรือไม่) หลายครั้ง เราจะพบว่าตัวเอง “ตัดสินใจไม่ได้”

.

เพราะในหลายๆกรณี การตัดสินใจที่กำลังรอเราอยู่ตรงหน้า มันเป็นการตัดสินใจที่ไม่มี “ถูกผิด” อย่างชัดเจน

.

ในมุมหนึ่ง การที่มันไม่มี “ถูกผิด” ชัดเจนแบบนี้ มันก็อาจจะทำให้บางคนตัดสินใจได้ง่ายขึ้นนะครับ (เพราะไม่ว่าจะเลือกอะไร มันก็ไม่มีทาง “ผิด” ได้)

.

แต่ในอีกมุมหนึ่ง การที่มันไม่มี “ถูกผิด” ชัดเจนแบบนี้ มันก็ทำให้หลายคนตัดสินใจได้ยากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด (เพราะมันไม่มีทางเลือกที่ “ถูก” อย่างชัดเจนให้เลือก)

.

สำหรับกลุ่มคนที่ตัดสินใจได้ยากนั้น วันนี้ ผมมี “ตัวช่วย” ที่อาจจะช่วยให้การตัดสินใจมีความง่ายเพิ่มขึ้นดังนี้ครับ

.

# 1 เราอยากเห็นตัวเองเป็นคนแบบไหน?

# 2 ทางเลือกไหนคือทางเลือกที่ “เปิดโอกาส” ให้ชีวิตเรามากกว่า?

# 3 ทางเลือกไหนคือทางเลือกที่ให้ผลประโยชน์กับเราในระยะยาวมากกว่า?

# 4 ถ้าคนที่ฉันรักและหวังดีกำลังตกอยู่ในสถานการณ์เดียวกันกับฉันในตอนนี้ ฉันจะให้คำแนะนำคนๆนั้นว่าอย่างไร?

# 5 ทางเลือกไหนคือทางเลือกที่สะท้อนถึง “ความกลัว” ในใจเรา? ทางเลือกทางไหนคือทางเลือกที่สะท้อนถึง “ความกล้าหาญ” ในใจเรา?

.

เราจะสังเกตเห็นได้ว่า…

.

คำถาม # 1 คือคำถามที่ช่วยให้เราเลือกเส้นทางที่จะพาเราไปสู่ “ตัวเองเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด” (best version of myself)

คำถาม # 2 คือคำถามที่ช่วยให้เราไม่เจอกับ “ทางตัน” ข้างหน้า

คำถาม # 3 คือคำถามที่ช่วยให้เราให้น้ำหนักกับ “ระยะยาว” มากกว่า “ระยะสั้น”

คำถาม # 4 คือคำถามที่ช่วยให้เรามองการตัดสินใจนี้ในฐานะ “คนนอก” (ซึ่งอาจช่วยให้ตัดสินใจได้ง่ายขึ้นกว่ากรณีที่เรามองด้วยสายตาของ “คนใน”)

คำถาม # 5 คือคำถามที่ช่วยให้เรามองแต่ละทางเลือกด้วยความซื่อสัตย์กับตัวเองมากขึ้น (เพราะบางครั้ง เรามักจะยกเหตุผลที่ “ดูดี” จำนวนมากมาใช้อำพราง “ความกลัว” ในใจเรา)

.

ผมหวังเป็นอย่างยิ่งว่า คำถาม 5 ข้อนี้จะช่วยให้เราหลุดพ้นจากภาวะ “ตัดสินใจไม่ได้” ได้ง่ายขึ้นนะครับ

#จิตวิทยา #siamstr