甜美清爽的水果是夏季消暑的好夥伴，研究證明，吃富含水果和蔬菜的飲食可以降低患心臟病的風險。水果富含抗氧化劑，有助於防止動脈受傷，專家建議吃各種各樣的水果和蔬菜，其中有5種是最受他們喜愛的。#新唐人

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