หนังสือดองได้ทำหน้าที่แล้ววว 🙌🏻 หลังจากมีปัญหาเรื่องนอนไม่หลับมาสักพัก หัวถึงหมอนแล้วแต่สมองยังคิดวนๆอยู่พอรู้ตัวอีกทีก็ใกล้สว่าง ช่วงนี้เลยพยายามปรับช่วงเวลาทำงาน และการใช้จอลง 〰️ก่อนนอน1ชม ลองให้เวลาตัวเองกับหนังสือดู และนี่คือเล่มแรกที่อ่านจบ ยกให้เป็น #หนังสือก่อนนอนเล่มที่1 เราเริ่มจากเรื่องง่ายๆเบาสมอง ผลลัพธ์คือดีเกินคาด หลับง่ายขึ้น นอนเต็มอิ่มถึงเช้าเลย #superduckstory #siamstr