#今日の筋トレ

#ケトルベル 24㎏

デッドクリーン→デッドスナッチ→スラスターのフローで10回3セット

スイング 20回3セット

#一本歯下駄 装着

夜トレだた

まぁほどほどに

#getaトレ

#GETALABO

#Kettlebell

#гиря