吃拉面把汤喝了不利于健康
牛肉拉面美味,背后的一个原因是汤通常含盐量较高,如果吃完面再把汤喝了,盐摄入量易超标。
建议吃面时少喝面汤,或单独要一碗不加调料的清汤,减少盐的摄入。https://youtu.be/DgN0-QTp_is?si=skWTsvI5S0ndyLS6
吃拉面把汤喝了不利于健康
牛肉拉面美味,背后的一个原因是汤通常含盐量较高,如果吃完面再把汤喝了,盐摄入量易超标。
建议吃面时少喝面汤,或单独要一碗不加调料的清汤,减少盐的摄入。https://youtu.be/DgN0-QTp_is?si=skWTsvI5S0ndyLS6
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