#今日の筋トレ

#ケトルベル 24㎏

ダブルスイング20回3セット

スナッチ10回3セット

#チーシー 振り

#リストローラー

#一本歯下駄 装着

月曜だ

雨降ってるから通勤には気をつけないとね

#getaトレ

#GETALABO

#Kettlebell

#гиря