Indícios de que houve uma mudança interior :

1) As coisas antes importantes passam a ter aspecto caricato

2) um sentimento de angústia vem à tona em nosso coração

3)esse sentimento pode virar melancolia e acídia se tomado como algo algo substancial

4) essa angústia se transforma em humor se passarmos a ver o próximo com compaixão.

5) Quando percebemos sentimentos ebulirem de nossa alma, ela não se externaliza caso adotarmos a postura de contemplação . "Interessante, eu tenho esse aspecto na minha alma, e foi essa cadeia acontecimentos + esses fatores que geraram esse turbilhão".